エモーションフリーで、出来ること
エモーションフリーは、今の状態を高速で体や心に負担なく解決します。 セラピーを通して自分の緊張をはずします。 心が落ち着いている状態になります。
バランスがとれてきます。毎日、自分が作っている感情に気づきます。自分を客観視でき、気持ちが揺れません。 今自分が、抱えている感情や信念 考え方に気づきそして、それを、認める事です。
例えば対人関係では、嫌いな人がいる。でも、毎日顔を、合わせないといけない。毎日・毎日 嫌だ～ その人を、嫌いと自分で認めてしまっちゃえば、いい事です。
エモーションフリーは、簡単な手順で、出来てしまいます。
そうすると、体の緊張が取れ、記憶に上がってこなくなります。 自分の周りの現象は、自分の投影です。
自分の意識が現実を、作っています。
意識が変われば、現実も変わって来ます。
潜在意識と思考（顕在意識）が、違うと大変なストレスがかかってしまいます。そのような状態を、エモーションフリーは、解消してくれます。 エモーションフリーは、ありとあらゆる場面で使えます
自分が不都合と思うとき、エモーションフリーを、毎日使っていたら、自分の思考（考え方）が、変わっていきます。
そうすると、自分で自分の事が、解るようになってきて、また、他人にエモーションフリーを行う事で他人を、理解できるようになってきます。 自分自身の緊張が、取れる事で、自分の態度が変わり、それにより自分の周りも変わってきます。
自分の自己価値の低さ 他人に振り回される 対人関係 などなど面白い場面では、高いところが、怖い お店が混んでて入れないという、思い込み タクシーが来ないと言う思い込み などなど
ずっと使っていっていたら、シンクロが起きてくるように、なってきます。 負の感情を、統合し、気づきが起こると、 自分という者が見えてきます。 新しい感情も、湧いてくるので、毎日が変わってきます。
ご自身の、楽しみを見つけられて最高の幸せを、感じてください。
エモーションフリーが、効かない方
言われて変わるならば、もう既に変わっています。
エモーションフリーは、五感が変わり結果、思考が変わります。
頭で考えて、変えようとしても、すごい精神力がいります。
私たちは、生まれてから環境や、他人から受けた価値観 常識の影響を受け、それを無意識の中に閉じ込めてしまいます。
それが元で、外側の出来事に対して、反応してしまいます。遭遇する出来事に対して、またこの前とおなじ！
と、関連して過去の出来事が、出でしまいます。
自分の中で、問題に対して、ぶつからないと、出てこないです。
無意識に閉じ込められている、自分ではない価値観に振り回されます。
それが、ブロック。
人によって、ブロックは、いくつもあります。自分では、どのようなブロックか、わかりずらいです。
変わりたい、変えたいと思っているだけでは、かわりません。
自分を、変えたいならば、最初の一歩を、勇気を持って動くことです。 自分を助けるのは、自分です。
エモーションフリーを、覚えたら人に悩みを言う事もなく、自分で解放できるようになります。
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